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今年もあと50日!2024年11月11日藤沢プライベートヨガ教室 体質改善ヨガ今年もあと50日!藤沢ヨガインストラクターの渋谷寛美です。昨晩雨が降って、寒･･･ていてもすぐに時間すぎますよね。なので、とりあえずゆっくり、呼吸してき･･･- 2024年公民館まつり②2024年11月11日呼吸を変えて暮らしを変えるアラフィフヨガ講師まあちゃんのブログ･･･ 👉🏻ヨガとの本当の出会い ･･･ 呼吸を整え暮らしも ･･･
- 自律神経革命!美しさも幸せも手に入る秘訣2024年11月10日輝く女性の美・健康・幸せライフ･･･神経のバランスが整い始めます。次に、深呼吸です。忙しい時こそ、意識して呼･･･。毎日30分のウォーキングや、ヨガ、ストレッチなど、自分に合った運動･･･
- 痩せやすい時間帯2024年11月10日~眠れるからだづくり~今日も朝からヨガでスタート 寝起きは身体が固まっているのでゆっくり･･･^ 気持ちいいな~と思えるポーズやお気に入りのポーズを丁寧に呼吸しながらやるだ･･･
- Keshab Sapkota~ケサップさんのシンギングボウルヒーリング~2024年11月10日ワクワク生きるコツはニコニコにあり ~マインドフルに生きる~･･･音楽シンギングボウルYOGAと共通する呼吸法などを使用し身体心精神のヒー･･･体験していきそして最後は「笑いヨガ」ケサップさんとすると心の底から笑･･･
- 「自分がやりたいこと」が分からないのはなぜ?2024年11月10日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･quot;を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガ まさみです･･･大プレゼント! 魂の答えを聞く呼吸法動画幸運体質ヨガ診断など5大プレ･･･
- 呼吸法講座、受講修了しました2024年11月10日なおこのブログ･･･ こんばんは。今日は、半年かけて受けていた呼吸法講座が終わりました。ヨガをはじめて10年。パニック障害になって11年。呼吸法もヨガの中でやってきていたけ･･･
- 2024/11/102024年11月10日tomoru_yoga1110 ヨガセラピスト。ヨガのある暮らしで内側から溢れるような美しさへ･･･ているだろう。土曜日の揺らぐ女性の巡るヨガ🕊️あの人と、ヨガをしにきて･･･は、緩めることができる。一緒に呼吸を感じたり、身体をほぐしたり、チャ･･･
- 長年の不調を諦めないでも良い☆*:.。.2024年11月10日~身体をゆるめる優しい施術~✨「かぐやの家☆彡」･･･ᴗ❛๑)✨ ボイストレーナー&ヨガインストラクターのお仕事を経て･･･いずっと毎日なんかダルくて、過呼吸とかもやっててさ病院行っても異常な･･･
- 榎本栄ヨーガ教室、スタジオ・SOLUNA東京、祖師谷区民集会所、お寺立正院2024年11月10日フラメンコ、ヨーガ、日々の出来事･･･ガアーサナ(対位法)プラーナーヤーマ(呼吸法)で緩んだ後のシャバアーサナ･･･道場 にて 1時間30分ハタ・ヨガ教室 久しぶりに2025年にヨーガ･･･
